Escolhas em nossas vidas

Você já deve ter ouvido falar que a vida é feita de escolhas. Afinal esta é uma ideia muito difundida ao longo das décadas, para não dizer séculos. Independente do idioma, religião ou cultura, escolher é uma ação presente em nossa espécie e de extrema importância na construção de nosso futuro. Mas o que é escolher?

Em nosso dia a dia temos opções, para não dizer milhares de opções a cada hora. Podemos escolher levantar da cama pisando no chão primeiro com o pé direito ou esquerdo, sem esquecer quando escolhemos não nos levantar da cama e sim de um colchonete colocado ao chão ou mesmo de uma rede. Quais escolhas são relevantes para o nosso futuro e quais não deveríamos prestar atenção?

Eu acredito que apesar da overdose de informações e responsabilidades que temos de assumir nos tempos modernos, precisamos nos esforçar em estar no aqui e agora. Vivenciar cada cena plenamente, para que possamos perceber as escolhas a nossa frente e escolher o caminho que reflete de fato a nossa essência. Como podemos estar no aqui e agora?

Quando você senta à mesa para uma refeição se desconecte do celular, deixe-o virado para baixo. Quando beber um suco saboreie cada gole, sinta o aroma e se conecte com as lembranças evocadas pelo seu paladar. Quando estiver próximo de uma pessoa querida tente aproveitar o momento, conversando, tocando, sentindo a experiência.

Escolha viver cada momento, escolha estar na cena, escolha ser o protagonista. Escolha aquilo que torna a sua vida especial, única. Viva!!!

Pense nisso!!!

Victor Nicolino Faria

Psicólogo - CRP 06/98407

@victornicolino

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